鱼籽怎么做好吃又简单?
1.
首先准备好新鲜的鱼籽500块,如下图所示。
2.
放入生抽15毫升,料酒五毫升,腌制20分钟时间。
3.
准备干辣椒段15克。
4.
在准备葱花15克,姜丝15克,蒜片十克。
5.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
6.
锅中放入干辣椒段15克,葱花15克,姜丝15克,蒜片10克,煸炒出香味。
7.
再放入鱼籽500克,生抽五毫升,鸡精五克,食用盐五克,煸炒三分钟,即可关火。
8.
如下图所示,鱼籽成出到盘子当中即可。
鱼籽的八种做法婴儿吃?
材料:鱼籽、鸡蛋、盐、白糖、料酒。
做法:
1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟。
2、鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用。
3、将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状。
4、倒入之前炒好的鸡蛋加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。
、鱼籽鸡蛋糕
原料:新鲜的黄花鱼籽100克、鸡蛋4个、水30克、葱花2克。
调料:味极鲜酱油20克、香油2克。
将鸡蛋4个打入碗中加入50克水搅拌均匀,新鲜的黄花鱼籽用水煮一下煮熟,皮去掉把鱼籽在放入鸡蛋中,倒入浅点的碗中,打上保险膜,开锅蒸至15至20分钟拿出倒上20克酱油撒上葱花倒少许香油即可食用。
2、鱼籽粥
原料:新鲜的黄花鱼籽80克、 蒸好的大米饭200克、菜心1棵、葱花2克、姜末2克可、水750克。
调料:盐8克
将新鲜的鱼籽用水煮熟,皮去掉备用,找一个干净的锅放入水、大米、鱼籽、姜末开锅小火慢熬15—20分钟,放入切好的菜心、放入盐调味,倒入碗中撒上葱花即可。
一、原料: 鱼籽酱100克,大米200克、清水适量。
二、步骤:
1、大米淘洗干净,加入适量清水,大火煮开。
2、维持火力,大火煮5分钟,搅拌。
3、转文火煮到米粥软糯。
4、撒入鱼子酱。
三、鱼籽玫瑰酱粥 乌发健脑润肤的鱼籽玫瑰酱粥,鱼籽玫瑰酱粥,香滑鲜美营养丰富,富含大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,不仅滋味可口,有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春,羹是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂,能乌发健脑,润泽肌肤。
鲜鱼籽正确吃法?
鱼籽的正确吃法:
1. 鱼籽鱼泡火锅:将鱼籽焯水后备用,再加入葱姜蒜炒香,加入火锅底料和豆瓣,加入清水、调料和鱼籽,煮开后加入青红椒、鱼籽、和鱼泡,大火煮1分钟即可出锅。
2. 鱼籽煎蛋饼:将鱼籽弄碎,加入鸡蛋、食盐、生抽搅拌均匀,倒入锅中煎至两面焦黄,再加入番茄、小米椒、调料,煎至两面焦黄即可食用。
做法1:鱼籽鱼泡火锅
准备食材如下:鱼籽500克,鱼泡150克,青红椒各3个,葱姜蒜适量,火锅底料1块,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,青豆50克
具体做法如下:将所有的鱼泡切爆,然后将鱼籽改刀切成小块,焯水至8成熟,捞出备用!再起锅加油烧热,放入葱姜蒜,小火炒香,再放入火锅底料和1汤匙豆瓣,小火炒出红油,然后加入1汤盆的清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,放入青豆,大火煮开,煮开后放入青红椒、鱼籽、和鱼泡,大火煮1分钟即可出锅!
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